こんにちは、上原です。
ご報告が遅くなりましたが、先週の土曜日に、みらいず４周年記念レクとして、みんなで焼肉バイキング「かたおか」様に行ってきました。
会話もそこそこにみんな食べる食べる…笑
私もカロリーなど煩わしいことは考えず、お腹いっぱい、デザートにアイスまできっちりいただきました♪
同じ席だったSさんとお互いに「食べ過ぎだね」などと話しながらも、本当に楽しい時間でした。
しかし、やはり年齢のせいか量を食べることがだんだんと難しくなってきました。
その昔、中学生だった私は長距離走の選手でした。部活も剣道部で毎日くたくたで帰宅していましたが、夕食はどんぶりで2～3杯のごはんを食べていました。でも、全然太る気配はなかったです。
社会人になってから不摂生な生活を送るようになり、そこから太ったり痩せたりを繰り返しました。
食べることの幸せは、知りすぎてはいけません。何事もほどほどが一番です。
でも、やっぱり美味しいものは美味しい！食欲の秋、スタートでございます。